静岡市葵区で悪い姿勢（猫背）にお悩みなら「整体院空海」の姿勢矯正

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姿勢矯正（猫背矯正）

猫背とは、肩が内側に入って背中が丸くなり、腰は後ろに出ている状態で、座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことを指します。

近年では、デスクワーク（座り仕事）や、悪い姿勢で長時間スマートフォンを操作する事が原因となり、猫背の方が多くいらっしゃいます。

猫背になると、姿勢が悪くなり、見た目の印象も悪く、身長も低く見られてしまいます。

また、姿勢が悪くなると身体全体でバランスをとろうとするため「あごが前に突き出る」「反り腰になる」など背中以外にも様々な悪い影響が現れてきます。

このようなお悩みはありませんか？

最近、腰が曲がってきたように感じる
家族に姿勢が悪くなってきたと言われてしまった
他の治療院で姿勢矯正の治療でバキバキ・ボキボキされて怖い思いをした
色んな治療をしてきたけど、その場限りで、また痛みが戻ってしまう
このまま動けなくなり、寝たきりになってしまうのではと不安を抱えている
長年、腰痛や肩コリ・首コリに苦しめられている

なぜ当店の施術だと悪い姿勢（猫背）が改善するのか？

当店ではまず生活習慣を伺ったり、身体検査をさせていただき、日常生活の中でどのような習慣的動作や部位が原因で姿勢が崩れているかを明らかにしていきます。

姿勢の写真を撮らせていただき、ご自身にも確認していただいた上で説明後、施術に入ります。

ボキボキと痛みを生じながら、無理やり骨格を動かすような方法は危険を伴います。

そのような方法で調整しても、筋や皮下組織の硬さが残ったままなので、結局は引っ張られて骨格も痛みも元に戻ってしまう事も多いのです。

大切なのは「なぜ、そのように骨格がズレてしまったのかを追求すること」つまり原因を追究し、根本的な問題を解消したのちに、皮下組織・筋・骨格の3つの組織を順に調整していきます。

そうする事で当店では身体に負担をかけずに確実に痛みの戻りが少ない、施術が可能になります。

加えて骨格の位置を正常に戻しても、筋力の弱さがあるとまた徐々に崩れてきてしまうので、必要な個所に対しては筋力強化を図り、身体を安定させていきます。

市販薬や病院との違い

お客様の声

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

静岡市　J.K様（70代）女性
【肩こり】【首こり】【姿勢矯正（猫背矯正）】

治療後はすごく解放された気持ちで楽になりました！

肩こりと首こりがとてもひどくて、また猫背で姿勢が悪かったです。

治療後はすごく解放された気持ちで楽になりました。
最近は治療していてとっても気持ち良くて心地よいです。
長年、肩こりや首こりがあって、今まで色んな治療院に行ったがここまで今の解放された気持ちがなかったので、皆さまも是非ここへ来てみたら良いと思います。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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施術内容

「姿勢矯正（猫背矯正）」初回施術の例

疼痛検査

痛みや動かしづらさを生じさせている本当の原因を探していく為に、徒手的な検査を実施します。

筋膜の引っ掛かりから生じる痛みの場合、原因と考えられる筋肉を圧迫しながら動いてもらう事で、治療すべき筋肉の判別が可能になります。

また骨格のゆがみから生じる痛みの場合、関節や骨格の位置を整えるように圧迫を加えて動いてもらう事で骨格調整の必要性が分かります。

まずは治療に入る前にこのような検査をしっかり行って、根本的な原因を突き止めていきます。

筋膜リリース

筋肉は、筋膜という薄い膜に包み込まれていますが、この筋膜がねじれたり、萎縮・癒着したりする事で痛みやコリを生じてしまいます。

この筋膜のねじれや癒着を整えていく施術が筋膜リリースです。

筋膜リリースを実施すると、ストレッチやマッサージでは不十分だった筋肉の硬さがほぐれたり、痛みが和らいだり、手足を動かしやすくなります。

骨格調整

骨や関節は正しい位置にある事で、痛みなくスムーズに動かす事が可能になります。

しかし生活習慣や動作の負担などで骨格の位置がズレてしまうと、慢性的な痛みが生じたり、手足の動く範囲が狭くなったりします。

骨格の位置を適切な圧を加えて、正しい方向へ戻してあげる事で、痛みや動く範囲の正常化が図れます。

当店の骨格調整では力ずくでボキボキ、バキバキは行ないません。

その様な方法ではすぐに戻ってしまうからです。

ソフトな力で、徐々に位置の修正を図っていきます。

運動療法

筋肉を鍛えていく事で、身体はさらに安定していきます。

筋力が弱くなると、身体を支えようと筋肉を過剰に硬くしたり、骨格がゆがんでしまう事につながります。

適切な負荷をかけて、必要な筋肉を鍛えていきます。

その人に最も適した運動方法を指導させていただきます。

メンテナンス指導

自宅で行えるストレッチ方法やエクササイズ方法を幾つも用意しております。

実際にやり方をお伝えするとともに、方法を忘れないように写真とやり方を載せた用紙としてお渡しさせていただきます。

また動画もＱＲコードにて貼り付けてあり、YouTubeにて確認する事もできます。

施術の流れ

1
問診票の記入 初回の場合は最初に問診票の記入をしていただきます。
痛みやしびれなど身体の辛いところ、悩んでいる事などをお書きください。
2
問診・カウンセリング 記入していただいた問診票をもとに、症状や悩んでいること、身体の痛い部分などを細かく伺います。
不安な事や教えてほしい事などもお気軽におっしゃってください。
3
検査実際に動いていただく事で、痛みやしびれ、動きづらさの本当の原因を検査にて突き止めていきます。
検査結果をどんどんホワイトボードに書いていきますので一緒に確認していきましょう。
4
説明検査結果から、痛みやしびれの本当の原因や、なぜ痛みが生じたのか、どのように施術を進めていくのか、を図を用いながら、ゆっくり丁寧に説明させていただきます。
5
施術痛みや悩みの原因部位に対して、施術を行なっていきます。
筋膜リリースや骨格調整、神経モビライゼーション、ファシリテーション、内臓調整、頭蓋仙骨療法、経絡治療、運動療法などを用いて、身体の改善を図っていきます。
6
メンテナンス指導 自分でもメンテナンスが出来るように、ストレッチの方法をお伝えさせていただきます。
また、ストレッチ方法が書いてある写真付き用紙と、限定公開のYouTube動画も一緒にお渡しいたします。
7
次回予約の確認 次回の予約時間を確認して、その旨を書いた紙をお渡しして終了となります。